Kemik erimesi Nedir – Kemik erimesi Hastalığı Tedavisi – Kemik erimesi hastalığından kurtulmanın yolları
Giresun Görele Sağlık Grup Başkanı Dr. Muhammet Şenol, 35 yaşından sonra çoğunlukla kadınlarda görülen kemik erimesine bağlı olarak gelecek yaşlarda kırıklar ve iskelet sisteminde bozukluklara rastlandığını açıkladı.
Sorunun, özellikle çocukluk ve gençlik yıllarında süt ve süt ürünlerinin yeterince tüketilmemesinden kaynaklandığına dikkat çeken Dr. Şenol, yetişkin bireyin günde 3-4 bardak süt tüketmesi gerektiğini savundu. Şenol, 2 bardak çayın da kemik erimesini engellediğini bildirdi. Şenol, “Hayatımızda spora çok önem vermeliyiz. Bol bol spor ve egzersiz yapılmalıdır. Spor ve egzersizlerin kemik erimesini geciktirdiği bilimsel olarak kanıtlanmıştır” dedi.
Görele Öğretmenevi Salonu’nda düzenlenen toplantıya vatandaşlar da büyük ilgi gösterdi. Dr. Muhammer Şenol sinevizyon eşliğinde yaptığı konuşmasında şunları söyledi: “Beslenme mevsiminde yetişen gıdalarla ve organik olanıyla yapılmalı. Mevsim sebze ve meyvelerinden yeterince kalsiyum alınacağından, vücutta kalsiyum eksikliği daha az olacak. Kemik erimesi riskide azalacaktır.” diye konuştu.
Sevdadan Sevda Sevgi Ask Sohbet Mirc chat Muhabbet Siirler Edevlet Genel Kultur egitim dinsel mrc sitesinde bu yazi toplam 237 kere goruntulenmistir.
Sevdadan Ask Siirler Programlar Sozler mesajlar
Gonderen: Saglik Etiketler: çocukluk ve gençlik yılları » Dr. Muhammet Şenol » Giresun Görele Sağlık Grup Başkanı » kırıklar ve iskelet sistemi » süt ve süt ürünleri
Turkiyenin Sevgi Sevgiden Sevda Sevdadan Portali SevgidenMirc SevgidenScript Sevgiden Script SevgidenChat SevgidenSohbet Muhabbet mirc Sohbet Chat Portali